Voltál már úgy, hogy nem láttad a fától az erdőt? Amikor a mindennapos üzletmenet aprólékos részletei bedarálnak, túlterheltnek érzed magad és már azt érzed, hogyha még valaki kérdéssel jön hozzád, azt kihajítod?!
Ne várd ezt meg! Iktass be rendszeresen tisztázó szüneteket. Menj ki az irodából és gondolkodj egy kicsit: magadról, a céljaidról, a miértekről, a kikről.
Menj egy olyan helyre, ami számodra kedves, ahol felül tudsz emelkedni a mindennapok kihívásain: Egy könyvtár, egy kávézó, egy hely a természetben.
Ha úgy érzed, hívj be ebbe a térbe időnként egy mentort, akiben megbízol, akivel együtt talán még könnyebb kilépni a rendszerből és megérteni azt.
Egyeztess időpontot magaddal, legyen a tisztázó szünet rendszeresen visszatérő eleme a naptáradnak, különben soha nem kerítesz sort rá.
És itt a paradoxon, amire a legtöbben nem gondolunk, amikor pont ezeket a szüneteket hajítjuk ki: mert amikor megállsz, akkor valójában időt nyersz: tisztábban látsz dolgokat, hatékonyabban tudsz beleállni feladatokban, magabiztosabb leszel, mert átgondoltan, kapkodás nélkül cselekszel, és sokkal jobban érzed magad a bőrödben.
Adj időt magadnak a tisztázó szünetekre. Hallgasd meg magad és legyen nálad toll és jegyzetfüzet, mert egészen nagyszerű dolgok tudnak ilyenkor születni, melyeket érdemes leírni.
A csendnek ereje van. Engedd meg magadnak!
